Tren med PT på Helsebanken!

Viktige indikatorar for god helse er styrke og kondisjon. Dette kan du gjere noko med heilt aleine, men det viser seg likevel at det å søke kunnskap, få system og oppfylging kan vere avgjerande for eit vellukka utfall.

Anne-Britt Molde er utdanna personleg trenar ved AFPT og kan hjelpe deg i gang med trening og å nå målet ditt. Ho har også tilleggsutdanning som mental trenar. Ein personleg trenar tek omsyn til kvart individ, og tilpassar trening og kosthald etter kunden si målsetjing.

Skjelett og musklar treng ytre stimuli for å oppretthalde optimal funksjonsevne. Stillesitjande arbeid er blitt ein alvorleg trussel mot folkehelsa. I fylgje Helsedirektoratet oppfyller berre 3 av 10 nordmenn minstekrava til aktivitet.

Ta kontakt på SMS om du lurer på noko, vil avtale timar, ynskjer meir informasjon eller vil trene utanom Helsebanken.

Anne-Britt Molde: 90 99 71 46 (kun SMS)

 

Prisar (med/utan aktivt medlemsskap)

  • Prisar utan aktivt medlemsskap inkluderar dagspass i Helsebanken. Dette må kjøpast via vår portal for den dagen trening vert avtalt med PT, eller gjennom PT. Kjøp dagspass her: https://portal.boostsystem.no/helsebanken

Timespris/Enkelttime - 590 kr/ 690 kr

Timespris/Enkelttime DUO - 790 kr/ 890 kr

Individuell treningsplan - 990 kr

  • tek utgangspunkt i 30 min samtale og inkluderar gjennomgang av Helsebanken

Gjennomgang av apparat 60 min - 390 kr

PT klipp og PT klipp DUO

  • 3 timar - 7% avslag på timespris

  • 5 timar - 10 % avslag på timespris

  • 10 timar - 12% avslag på timespris

  • 20 timar - 17% avslag på timespris

Ungdom 13-18 år (sommarpris)

  • Timepris/Enkelttime - 390 kr/ 490 kr

  • Timepris/Enkelttime DUO - 590 kr/ 690 kr

Pensjonistar (sommarpris)

  • Timespris/Enkelttime - 490 kr/ 590 kr

  • Timespris/Enkelttime DUO - 690kr/ 790 kr